EMS trénink - tréninkový a konzultační manuál
EMS trénink - tréninkový a konzultační manuál
Tato kniha poskytuje ucelené informace o EMS tréninku.
Více
Kód produktu: 5.300.0001 Doprava a platba
Tato kniha poskytuje ucelené informace o EMS tréninku.
Více
Kód produktu: 5.300.0001 Doprava a platba
- teoretické základy
- vědecky podložené výzkumy
- bezpečnost EMS tréninku
- základní tipy tréninků
- pokročilé pozice a tréninky
- specializovaný trénink pro různé kategorie sportovců
Tato kniha tvoří celosvětově první a jediný ucelený standard pro EMS trénink.
Kniha má 800 stran a je napsána v jazyce: německém, anglickém, španělském a francouzském.